Quoi de neuf, Dre Doue?
Dre Elizabeth Dougherty est médecin de famille et elle pratique depuis 2008 sur la Rive Sud de Montréal. Elle vous propose une chronique mensuelle dynamique sur les sujets chauds en santé : nouveautés dans l'organisation des soins, guides d'auto-soins, évolution de la médecine, petits et grands maux du quotidien, etc. Le tout vulgarisé, clair et adapté à la réalité des Québécois.
Dans cet épisode de « Quoi de neuf, Dre Doue? », la conversation s’articule autour d’un sujet brûlant : le temps d’écran chez les enfants, les adolescents… et leurs parents. Alors que les journées raccourcissent et que la tentation des écrans s’amplifie, la discussion explore les conséquences physiques et psychologiques de l’hyperconnectivité, les défis de l’autorégulation, ainsi que l’importance d’encadrer et d’éduquer à un usage sain du numérique. Plusieurs points sont soulevés, allant des recommandations selon l’âge à la responsabilité parentale, en passant par les signes d’une utilisation problématique et l’impact sur la vie familiale et sociale. Un moment propice pour réfléchir à nos propres habitudes et découvrir des pistes concrètes pour équilibrer la place du numérique dans nos vies.
